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ADHD

 

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이럴땐 어떡하죠?


 

 

 

 

 

ADHD(주의력결핍 및 과잉행동장애)

 

 ADHD의 대처방법


  ●의심스럽다면 검사받을 준비를 하십시오.

1. 출산시의 상황을 떠올려 보세요.

출산시에 뇌가 산소결핍상태가 되어 일부가 손상되어 ADHD의 증상이 일어난다는 가설이 있습니다.

2. 성장과정을 생각해 보세요.

언제부터 무엇이 이상하다고 생각했는지, 다른 아이들과 비교해서 어땠는지 등을 정리해 보세요.

3. 매일 아이의 관찰일기를 적어보세요.

학교생활, 친구관계, 그리고 집안에서의 문제 등을 모두 적어보세요. 또한 무슨 일이 일어났던 경우, 부모의 대응도 함께 적어보세요. 이것은 중요한 판단자료가 됩니다. 가능하면 자세하게 적어보세요.

4. 그리고 가까운 아동상담센터나 종합병원을 찾아 발달검사 및 ADHD 검사를 받아보세요

● ADHD로 진단 받은 경우

1. 약물에 너무 의존해서도 무서워해서도 안됩니다.

2. 학교 등에서 다른 사람에게 피해를 줄 정도라면 약물과 함께 놀이치료를 병행해야 합니다.

3. 학교 선생님에게 반드시 아이의 상태를 말해야 합니다. 종종 불이익을 당할까봐 숨기시는 분들이 계시는데 아이에게 더 안좋은 결과를 야기시킵니다. 반드시 교섭을 해서 충분한 의논을 하셔야만 합니다.

4. 휴식과 기분전환을 자주 해 주십시오.

5. 부모님의 불안은 아이들에게 더 긴장감을 유발시킵니다. 부모님의 심리적 안정은 치료 중 가장 중요한 부분입니다. 인간은 천차만별이기 때문에 "표준"이란 없습니다. 살아가는데 필요한 것 외에는 솔직히 아무래도 상관없는 것입니다.

6. 아무리 화가 나더라도 꾹 참고 5초간만 아이를 껴안아 줘 보세요. 스킨쉽은 이 세상에서 가장 좋은 특효약입니다.

7. 할 수 없는 것은 시키지 마세요. 걷지 못하는 아이에게 "달려!" 하고 말할 수 없습니다. 눈에는 보이지 않지만 장애가 있기 때문에 할 수 없는 일도 존재합니다. 할 수 없는 것을 시키는 것 보다 "할 수 있는 것을 하기 쉽게 시키는 것"이야말로 가장 중요한 것입니다.

8. 아이를 지키는 것은 부모뿐입니다. 가족이야말로 가장 중요한 치료기업입니다. 이 사실을 잊지 말아 주세요. 끝까지 아이를 보호한다는 것이 무엇보다 중요합니다. 열등감을 느낄 필요도 없습니다. 여러분 아이의 생활이 제일 우선입니다.

9. ADHD 아이들은 범죄의 가해자나 피해자가 될 가능성이 높습니다. 이러한 부분에 각별히 신경쓰십시오. 하지만 아이를 힐문하지는 마세요.

10. 진실은 아무래도 상관없습니다. 요즘 아이들의 거짓말때문에 고민하시는 부모님이 많습니다. 진실은 아무래도 좋으니 일단 믿어주세요. 아이가 말하는 것을 그대로 받아주세요. 그러는 사이에 거짓말은 줄어듭니다. 거짓말을 할 필요가 없어지기 때무네... 대부분 ADHD 아이들의 거짓말은 순간을 넘기기 위해서 거짓말을 합니다. 그대로 받아주면 거짓말은 사라집니다.
 

ADHD
ADHD(주의력결핍 및 과잉행동장애)